perjantai 29. marraskuuta 2013

Syyspimentoa

Niin ulkona kuin blogissakin on ollut hiljaista ja pimeää. Treenattu on kuitenkin ja kisattukin.

Hakua ollaan nyt tehty vain kerran viikossa ja painopisteenä on olleet suorat pistot ja näytöt. Etenevien ja tyhjien harjoittelu toi mukanaan aikamoista oikomista pistoihin, joten nyt on niitä taas suoristettu. Muutaman kerran olen sanonut jopa aika pahasti ja oppi näyttää onneksi menevän perille, sillä uusitut pistot on olleet kauniita : ) Näytöissä on vaihtelevasti treenattu mun vetämistä piilolle, joka on osoittautunut aikamoiseksi extremelajiksi (kovaa vetävä koira, kumisaappaat ja märkä kallio huutavat kallonmurtumaa). Toistaiseksi on selvitty yhdellä raapaleella naamassa ja ruhjeisella polvella. Aika hyvin on jo saatu vauhtia hidastettuakin.

Aksassa on kisattu nyt 11 starttia ja tuloksena 4xHYL, 4x10 ja 3x5. Virheet on olleet vaihtelevia: hyllyt on saatu kaikki vääristä esteistä, kieltoja, keppivirheitä, keinuvirhe, rengasvirhe, 2xrima. Näistä keppivirheitä on sattunut eniten 4kpl. Viime kisoissa saatiin kuitenkin molemmille radoille virheettömät kepit. Omia ohjausvirheitähän lähes kaikki ovat olleet, joten jatketaan yrittämistä. 4 starttia olisi vielä tälle vuodelle. Treenit on menneet aika vaihtelevasti. Välillä onnistuu vaikeammatkin jutut ja välillä ihan perus valsseissakin olisi parannettavaa. Kivaa on kuitenkin molemmilla ollut ja se onkin meille erityisesti tämän lajin tarkoitus. Toki muidenkin, mutta erityisesti aksan.

Tokossa on treenattu aika säännöllisesti, mutta vähän tuli silti nopeasti AVO-kisa. Palkattomuustreenit jäi pitkälti tekemättä. Nyt otetaankin rauhassa ja hiotaan VOI-kuntoon. Tavoitteena olisi kisata sitten loppukeväästä voittajassa. Liikkeistä on kaikista jo palasia, mutta erityisesti nyt pitää saada myös kokonaisuuden treenausta mukaan. Jos saan luvan käyttää joululahjarahat niin pyritään kevääksi voittajaan tähtäävään tokoryhmään. Pitää myös kiinnittää omiin liikkeisiin huomiota. käytän tosi paljon pieniä käsiapuja, jotka pitäis karsia pois.

AVO-kisassa ennen meidän vuoroa mulla oli Sansa tosi pitkään vaan hengailemassa. Paikkamakuuseen toimi vielä hyvin, mutta en jotenkin saanut sitä kovin sähäkäksi ennen yksilösuorituksia. Päällään oleva valeraskaus ja kokonaisuustreenin puute varmaan myös vaikuttivat siihen, että Sansa tuntui kehässä tahmaiselta. Kovin tyytyväinen olin silti pieneen.

Paikkamakuu: 10. Ei olleet ihan yhtä säpäkät makuu ja nousu kuin yleensä, mutta muuten aika pro. Kehän laidalla ollut kaveri sanoi, että käänsi pari kertaa rauhassa katsetta ja kerran liikutti etutassua ihan vähän.
Seuraaminen: 8. Tahmea. Edisti inasen ja oikealle käännös vähän levähti. Yhdessä perusasennossa jätti perseen vähän ilmaan.
Liikkeestä maahan: 10. Tämä oli aikas hyvä. Vähän vilkuili maatessaan.
Luoksetulo: 8,5. Vilkuili jätössä ja teki huonon ja hitaan stopin. Laukkasi kuitenkin lopussa : ) Vino perusasento.
Seisominen: 0. Istui. Ei vissiin vaan erota vielä käskyjä tarpeeksi hyvin. Tekee välillä treenissäkin virheitä ja pienessä paineessa tuolla ei kuuntele. Harmi silti.
Nouto: 10. Tätä en uskonut koskaan kyseisestä liikkeestä saavamme, joten : ) Teki myös hienon perusasennon loppuun.
Kaukot: 8,5. Jännityksessä unohdin viritellä, eikä noussut ekalla, mutta muuten aika kivat.
Hyppy: 9. Jäi vähän pohtimaan, mutta muuten hyvä.
Kokonaisvaikutus: 9.

Yhteensä siis juuri ja juuri AVO1 164p. oltiin vielä toisia luokassa, kun oli pieni luokka, eikä mikään pisteautomaatti tuomari. saatiin siis kyllä omasta mielestäni ansaitut pisteet. Käsiavuista olisi voinut vähentää vielä lisää.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti